Cos'è la psicoterapia del sostegno?
L’intervento psicoterapeutico costituisce una forma di trattamento con diverse possibilità nel campo delle manifestazioni ansiose, depressive e di panico. Il termine psicoterapia non comprende soltanto un unico modo di procedere: in questa definizione vengono racchiusi interventi con significati anche molto diversi fra di loro
Esistono due tipi di forme psicoterapeutiche
- forme il cui orientamento è derivato dalle teorie psicoanalitiche, che sono anche le più numerose
- forme di psicoterapia ad ispirazione comportamentale o cognitivo-comportamentale
Le forme ad orientamento psicoanalitico, ritengono che i problemi mentali e psicologici abbiano un’origine inconscia, non consapevole. Per risolverle, sarà necessario acquisire una diversa e più cosciente visione di sé e del mondo.
Le forme ad orientamento comportamentale, ritengono che ci ammaliamo perché abbiamo imparato ad avere un atteggiamento mentale e doniamo, quindi, reimbarcare atteggiamenti più sani.
L’approccio terapeutico utilizzato nei due casi è profondamente diverso.
Nelle psicoterapie ad orientamento analitico lo psicologo / psicoterapeuta interviene quasi esclusivamente sul materiale psicologico offerto dal paziente, esaminando e commentando questo materiale con il paziente stesso.
Nelle altre forme di psicoterapia, il terapeuta introduce il proprio materiale che si basa su consigli e prescrizioni comportamentali all’interno del tessuto emozionale e di storia che il paziente offre.
Nell’ambito che riguarda la terapia per il trattamento di ansia, depressione e attacchi di panico, gli approcci come quello cognitivo-comportamentale, descritto precedentemente, ovvero basati su degli schemi terapeutici ben precisi, sono sicuramente i più indicati.
La psicoterapia di sostegno
Quella che si vede nel video, è una modalità di psicoterapia molto più semplice e generica (sconsigliata nella terapia di particolari psicopatologie), certamente indicata al fine di favorire un buonumore iniziale, soprattutto per soggetti già, di fatto, preoccupati per il loro stato di salute, in generale.
Gli approcci, quindi, come, ad esempio, la psicoterapia di sostegno, rappresentano la prospettiva terapeutica che, più di altre, è affidata all’intuizione ed all’arte dello psicoterapeuta che non procederà, per l’appunto, affidandosi a schemi o tecniche ben definite.
Questo approccio rappresenta quasi sempre la modalità di primo intervento che lo psicoterapeuta offre.
La psicoterapia di sostegno è una forma di terapia che si basa specialmente sull’ascolto e su una misurata sollecitazione a raccontare la propria storia e le proprie traversie.
Il terapeuta, con questa forma terapeutica, potrà rispondere, se il caso lo indicherà, con qualche consiglio ma, soprattutto, valorizzerà la fatica e l’impegno che può comportare per il paziente il riuscire a realizzare anche stati minimi, considerata la grave debilitazione causata da ansia,