Metodo somatopsichico
Si tratta di una strategia d’intervento che ho denominato somatopsichica proprio perché mira a riportare, prima di tutto, la serenità somatica. Sempre in equilibrio con la sfera psichica.
il metodo
Esperienze e
specializzazioni
Il primario di un grande ospedale mi ha confidato che molti ricoverati avrebbero potuto essere aiutati più dalla psicoterapia che non dalla cura che stavano ricevendo. La sofferenza era riferibile a sintomi fisici ben precisi, ma senza alcuna corrispondenza organica.
Le persone che soffrono di disturbi dell’emotività e di turbe dell’umore trovano difficoltà nella scelta della figura professionale alla quale rivolgersi. Perché è sempre molto difficile comprendere la natura del disturbo e quale potrebbe essere lo specialista competente.
Nel caso la scelta dovesse ricadere sullo psicoterapia, sarebbe importante conoscere il setting utilizzato dallo psicoterapeuta e l’elettività di quel tipo di psicoterapia rispetto al disturbo. Per porre basi di chiarezza deontologica e professionale è importante informare:
Questo perché produce soluzioni concrete attraverso lo studio della relazione fra emozioni, pensieri e comportamenti al fine di risolvere i problemi emotivi prodotti da false credenze. Che generano sofferenza e, soprattutto, l’impossibilità di modificarle.
Nel rispetto dei principi scientifici della C.B.T., ho elaborato un programma per il raggiungimento della percezione psico-corporea: la terapia Somatopsichica.
Attraverso l’apprendimento del rilassamento muscolare progressivo, porrà le basi per la realizzazione dell’autocontrollo, infatti, questa tecnica porta gradatamente a trasformare il proprio corpo dalla rigidità alla docilità, dal dolore alla distensione.
Le persone che soffrono di disturbi dell’emotività e di turbe dell’umore trovano difficoltà nella scelta della figura professionale alla quale rivolgersi. Perché è sempre molto difficile comprendere la natura del disturbo e quale potrebbe essere lo specialista competente.
Nel caso la scelta dovesse ricadere sullo psicoterapia, sarebbe importante conoscere il setting utilizzato dallo psicoterapeuta e l’elettività di quel tipo di psicoterapia rispetto al disturbo. Per porre basi di chiarezza deontologica e professionale è importante informare:
- Sulla diagnosi del disturbo e sulle fonti utilizzate per diagnosticare.
- Sulle caratteristiche tecniche della terapia somministrata.
- Sui principi scientifici secondo i quali questa terapia dovrebbe essere efficace.
- Sui tempi, sulla durata, sulle tappe e sui risultati attesi a breve e a lungo termine.
Questo perché produce soluzioni concrete attraverso lo studio della relazione fra emozioni, pensieri e comportamenti al fine di risolvere i problemi emotivi prodotti da false credenze. Che generano sofferenza e, soprattutto, l’impossibilità di modificarle.
Nel rispetto dei principi scientifici della C.B.T., ho elaborato un programma per il raggiungimento della percezione psico-corporea: la terapia Somatopsichica.
Attraverso l’apprendimento del rilassamento muscolare progressivo, porrà le basi per la realizzazione dell’autocontrollo, infatti, questa tecnica porta gradatamente a trasformare il proprio corpo dalla rigidità alla docilità, dal dolore alla distensione.
Attraverso la metodologia
somatopsichica
1
Rieduchiamo il corpo all’ascolto di se stesso
2
Aumentiamo la presa di coscienza delle sensazioni
3
Rileviamo i blocchi emotivi
4
Apprendiamo la percezione psico-corporea
5
Modifichiamo la respirazione
6
Individuiamo e rilassiamo le parti contratte
7
Ripristiniamo l’equilibrio psicosomatico
massima trasparenza
Quanto costa la terapia?
Le psicoterapie ad orientamento cognitivo-comportamentale hanno mete chiare, specifiche e misurabili. L’obiettivo è il cambiamento dei comportamenti sintomatici ed inadeguati e dei fattori che li determinano. Per questo è uno degli approcci preferiti per risolvere determinati problemi ma prima di chiedere una consulenza è giusto conoscere i prezzi delle sedute.
online*
A partire da 75€ · 1 ora
1º incontro
Colloquio psicologico clinico
2º incontro
Colloquio di anamnesi + prove psicodiagnostiche
3º incontro
Presentazione Programma Terapeutico
* Pagamento anticipato
Colloquio psicologico clinico
2º incontro
Colloquio di anamnesi + prove psicodiagnostiche
3º incontro
Presentazione Programma Terapeutico
* Pagamento anticipato
in presenza
A partire da 120€ · 1 ora
1º incontro
Visita psicologica (colloquio psicologico clinico + certificazione e relazione breve)
2º incontro
Esame psicodiagnostico (colloquio di anamnesi + prove psicodiagnostiche, valutazione neuropsicologica con profilo psicofisiologico) e presentazione Programma Terapeutico • 150 €
Visita psicologica (colloquio psicologico clinico + certificazione e relazione breve)
2º incontro
Esame psicodiagnostico (colloquio di anamnesi + prove psicodiagnostiche, valutazione neuropsicologica con profilo psicofisiologico) e presentazione Programma Terapeutico • 150 €
